为促进学生心理健康发展，激发学生的活力和创造力，在5.25大学生心理健康节之际，音乐学院于5月21日下午两点在博雅楼音乐厅举行“心随鼓动·鼓舞人生”鼓圈体验活动。国家心理咨询师傅娆、学工处心理咨询中心主任杨延昌、辅导员李梅华以及来自各学院的30名同学参加本次活动。

活动中，由傅娆老师带领参与者围成圆圈，按照热身练习、团体互动、即兴演奏、再创音乐这四个步骤进行有规律的、有配合的打击乐器演奏。通过触觉、视觉、听觉、感觉、运动觉等多方面的细微变化，感受当下内心的真实自我。在傅老师的指挥下音乐厅中所有的鼓、铃、沙锤同时演奏，极具感染力的节奏与富有变化的鼓声让同学们放松身心，在有节奏的打击乐中传递力量和温暖。

鼓圈是一场音乐的集会，是一项减压的运动。它不仅是敲击乐器的活动，也是一次互动体验。参与者在鼓圈运动中能够感受合作的快乐，释放烦恼，缓解压力，促进沟通，形成良好的情绪体验，提高心理健康素质。此项活动是全世界最受欢迎的音乐治疗法之一，让参与者走进音乐的世界，释放真正的自我。